結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる 著者：藤由 達藏
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#結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる
#藤由 達藏
【本書を聴く（読む）前の僕】
やる気が出ないことをいつも上司のパラハラのせいにしていた。
上司の反応を気にして、行動出来ない、会話中フリーズをよくする。
すぐ行動できる方法論の本だと思っていた。
モチベーションを変えれば行動できる単純な本だと思っていた。
【聞いた（読んだ）後】
すぐやるには、気分と視座（ものを見る視点）を変えること。
ホウレンソウを上司にしないのは、上司の反応を気にして自分を守る為だった。
「怒られる」という悪い想像ばかりして、ネガティヴ思考に陥り行動出来なかった。
未来は「未だ来ず」という言葉なのに。
「悩むこと」は問題解決には全く役に立たず、ネガティヴ思考に陥るだけ。
解決方法を「考えること」だけが問題を解決する。
まず、「100％成功する行動」から始め、達成したら心から喜ぶ。
「人は意識を向けた方に進む」、今まで成功することではなく、失敗することばかりに意識を向けていた。
【僕が始めたこと】
朝起きて寝ぼけている時、過去の一番、嬉しい，楽しい，気持ちいい，誇らしい，すがすがしいを思い出し、気分を変えてから、自分のゴールを口に出し、想像する。
その後、A4用紙に不安や朝思うことを箇条書きで書き出す（言葉遣いは気にせず、自分だけ理解できればいい）
出勤時間前、上司の席に座り、自分の席を見る。
上司の口ぐせもマネしてみる。
毎日朝、「時間もお金も制約がなければ、一番何がしたい？」と自分に聞く。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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